Freihantel Training

Kraft

Trotz all den Neuerungen und Weiterentwicklungen im Fitnesstraining und neben all den hochmodernen, neu entwickelten Maschinen ist das klassische Freihanteltraining aus einem Fitnessstudio nicht weg zu denken. Das Training mit den freien Gewichten ist und bleibt eine der effizientesten Trainingsformen, nicht nur um Kraft und Muskulatur aufzubauen, sondern auch um das Körpergefühl und Koordination zu trainieren. Freihanteltraining – nicht nur für den Spitzen- und Leistungssportler.

Freihantel Training